Seniorengymnastik
18. 10. 2024 von - Uhr
Fit im Ruhestand – Seniorengymnastik - neue Gruppen
Wer fit bleiben will, ist eingeladen, mit uns aktiv zu sein.
Wann: freitags, 15-16 Uhr und 16- 17 Uhr
Wo: Muckerhaus Arheilgen, Raum: Sonne
Kosten: 25 € für 10 Kurseinheiten
Ansprechpartner: Gemeinwesenarbeit Arheilgen (Tel. 06151-130 96 0)
Die Kurse finden freitags statt und wir bieten zwei Gruppen an: 15 -16 Uhr und 16-17 Uhr.
Wichtig ist, dass die Teilnehmenden eigene Sportschuhe mitbringen. Bitte melden Sie sich unter 06151 130960 im Muckerhaus an.
Die Kurse verknüpfen Übungen mit Kleingeräten, Bewegungen zu Musik und Denksportaufgaben miteinander und bieten damit ein abwechslungsreiches Programm. Diese Gruppen werden im Sitzen, Stehen und Gehen durchgeführt. Bodenübungen im Liegen werden bewusst ausgelassen, da das Aufstehen für viele beschwerlich ist.
Veranstalter
Muckerhaus Arheilgen, Regionale Diakonie Darmstadt-Dieburg
Messeler Straße 112 a
64291 Darmstadt
(06151) 130960
(06151) 1309629
Öffnungszeiten:
Kernzeiten: Mo -Fr. täglich zwischen 9:00 Uhr und 16:00 Uhr.
Die Zeiten der einzelnen Angebote im Haus sind in der Rubrik "Das Muckerhaus" einsehbar.
Hier die wichtigsten Zeiten im Überblick:
Kernöffnungszeit Mo-Fr, 9-16 Uhr
Sozialberatung der Gemeinwesenarbeit generell nach Terminvereinbarung.
Anfragen zu Raum- und Saalvermietung:
dienstags 9:00 Uhr - 12:00 Uhr
freitags 9:00 Uhr – 12:00 Uhr